最近、髪が薄くなってきて・・・
「最近、分け目が目立つようになった」「生え際が後退してきた気がする」――そんな風に感じ始めたのが40代だった、という方は少なくありません。AGA（男性型脱毛症）は20代から始まる人も多いですが、40代で急に進行が目立ってくることもあります。
40代のAGA治療、もう手遅れ？
「今さら治療しても意味ないんじゃ…？」と思ってしまいがちですが、結論から言えば40代からでも治療は十分間に合います！
AGAの進行は年齢とともにゆるやかになる傾向があるため、40代からの治療は“現状維持”や“部分的な回復”が現実的な目標になります。
どんな治療法がある？
代表的なAGA治療には以下の方法があります。
- 内服薬（フィナステリド・デュタステリド）
DHT（脱毛の原因物質）の生成を抑え、抜け毛を防ぎます。 - 外用薬（ミノキシジル）
発毛を促進する効果があり、内服薬と併用すると効果が高まります。 - 自毛植毛やメソセラピー
より積極的な対策として、医療技術を使った治療も選択肢に。
気をつけたい副作用と費用
AGA治療薬には副作用もあるため、必ず医師の診察を受けてから使用しましょう。特に内服薬は性欲減退や肝機能への影響が出ることも。費用については、月々1万円前後から始められるクリニックも多く、オンライン診療を活用すれば手軽に続けやすくなっています。
生活習慣も整えよう
治療だけでなく、生活習慣の見直しも大切。睡眠不足やストレス、栄養バランスの悪い食生活は、髪にも悪影響。たんぱく質・ビタミンB群・亜鉛など、髪に良い栄養素を意識して取り入れましょう。
最後に｜髪は“自信”の土台
薄毛が気になると、どうしても自信が持てなくなりがち。でも、適切な治療を受けることで、見た目も気持ちも前向きになれます。40代はまだまだ変われる年代。AGA治療をきっかけに、髪だけでなく自分自身もアップデートしてみませんか？
コメント